睡眠app

11 智慧云睡眠 2024/02/16 其它 详情 内容简介:智慧云睡眠医生版是一款主要针对睡眠管理倾情打造的手机app，为医患间建立起沟通桥梁，同时平台每天会实时更新和推送最新医疗健康资讯，还能实时查看检测自己的睡眠质量和身体健康情况！软件优势1、锻炼、健身和跑步后晚上睡觉。 推荐

11 大象冥想 2023/12/21 生活 详情 内容简介:大象冥想app是一款健康冥想软件，大象冥想app能够进行深度催眠引导，大象冥想app能减轻用户在生活学习中的巨大压力，也能每天进行适度的冥想放松，调整精力，每天坚持冥想，你将获得一个美好的未来！软件介绍大象冥想是一款帮助你放松的手机软件，通过冥思课程进行休息，帮助你解放你的大脑，放松你的心情，释放你的全部压力，让你有个好心情和睡眠！软件针对用户的需求提供了多种解压方式，如果用户拥有足够的时间，那么冥想就是它为用户提供的最好解压方式，在教程的指引下，用户可以顺利进入冥想状态，将压力抛之脑后，通过冥想让身体进入一种平静的状态，将压力带来的影响逐渐减小，而且提供了多种舒适柔和的音乐，让用户在冥想状态下真正做到放松心情，所以大象冥想作为一款全新的解压类应用帮助了那些高压力职业群体释放了压力，让他们的身体状态得到了提升！软件可是具有神奇的能力，让你从负面情绪中逐渐的变好，有效的帮你调整呼吸，减少压力，并且多种场景适合你冥想，科学的减压方法！还在等什么，有需要的朋友快来下载体验吧！软件亮点1.零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始2.冥想音频：让你静下载，学会减压和放松3.深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡4.高效专注冥想：提升工作学习专注度，记忆力5.快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复精力软件特色　　你是否遇到过：-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来-负面情绪爆棚，每天活得感觉对不起自己-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来-睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振-冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，又害怕半途而废以上情况怎么办？「大象冥想」帮您解决：-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界软件功能-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效-多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性-大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率更新日志界面优化修复了一些bug软件评测改善情绪与放松减压的正念训练课程。 推荐

11 C-Life睡眠 2023/12/04 其它 详情 内容简介:clife睡眠app可以为您提供专业的睡眠报告解读，内置有智慧睡眠、智能温控等模式，可以协助调节家里的智能家居设备，更好的帮助您进入睡眠状态！软件简介一款集【实时监控】【睡眠报告】【改善日记】【家居助眠】多个功能为一体的app！它能将所有睡眠相关的数据进行跟踪记录并分析，自动生成睡眠报告，定期给出睡眠建议，从而为您提升睡眠质量。 推荐

11 好睡眠365医生版 2023/11/18 其它 详情 内容简介:好睡眠365医生版是专为医生打造的在线管理服务软件，医生可以通过该软件与患者进行沟通，时刻了解患者的情况，以便及时作出应对，还能够在这里管理患者信息，极大的提高了效率，非常的方便实用！软件介绍好睡眠365医生版是杭州琅玕科技有限公司专门为具有一定资格的医生开发的诊后移动医疗应用软件。

11 幻休 2023/11/16 其它 详情 内容简介:幻休app安卓版是一款助眠的手机软件，它有很多助眠剂！各种白噪声可以帮助用户快速进入睡眠状态，提高睡眠质量，并监测睡眠，让用户对自己的睡眠质量有一个清晰的了解。

11 蜗牛睡眠 2023/11/05 其它 详情 内容简介:蜗牛睡眠app还有各种睡眠音乐让用户们可以更好地入睡，记录你的睡眠质量，今天小编就为大家带来一款很好用的助眠软件蜗牛睡眠APP，有了这款软件让你第二天更加的精神，可以给小伙伴们带来一夜安宁！软件简介蜗牛睡眠--超级好睡会说话的失眠检测仪！白噪音智能睡眠辅助系统，专业的睡眠控制记录。

11 享睡Sleepace 2023/11/04 其它 详情 内容简介:享睡Sleepace软件是一款实用的健康医疗应用，软件专注于对用户的睡眠进行监测、记录并加以改善，让用户不在有失眠睡眠不足的困扰，享受优质的睡眠，保持身体的健康！软件介绍>睡眠监测;>日周月睡眠报告;>助眠音乐入睡自动停止;>智能闹钟清晨浅睡唤醒;>放松减压冥想等教程;软件特色昨晚没睡好日周月睡眠报告，独到解读全新界面简单易用界面全新改版监测、助眠、一步到位恋上你的床丰富专业的催眠曲，轻松入睡告别起床气最合适时候叫醒你，精力充沛官方介绍Sleepace的非穿戴睡眠监测产品RestOn睡眠监测器、享睡纽扣能够提供更精确、全面的睡眠数据，Nox助眠音响灯系列环绕式音乐让你置身其中，声光双效助眠方式加强助眠效果，模拟太阳升起的智能闹钟让你的生物钟唤醒你。

11 FitSleep 2023/11/04 其它 详情 内容简介:FitSleep，你的睡眠管家，有了它身体才会更加健康，记录心率，心跳等等，各种数据都非常准确，需要的快来下载吧！让自己有个更好的睡眠。

11 正念睡眠 2023/10/23 其它 详情 内容简介:正念睡眠app是一款专为睡眠打造的手机助眠应用，帮助用户提高睡眠质量，里面拥有海量的助眠音乐还有精美的计时器，让您在冥想过程中不受打扰，有利于用户轻松快速入眠！软件介绍每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用睡眠音乐。

11 趣眠专家 2023/10/08 其它 详情 内容简介:趣眠专家是一款出色的生活服务类软件软件还自带了非常优秀的闹钟功能，通过趣眠专家app软件来记录、查看你的睡眠质量，在这款软件中拥有非常多帮助睡眠的白噪音，分析身体健康情况！软件介绍趣眠专家app是一款帮助用户统计睡眠健康指数的手机软件.用户们可以通过这款软件测试自己的睡眠健康知识,通过知识,用户们还可以查看相关的睡眠建议,并且软件还有智能闹钟和助眠音乐的服务提供,功能非常的全面,有需要的朋友们快来下载吧!软件亮点1.每天使用它可以有效和真正地改善你的睡眠方式。