律动康健

律动康健是很专业的健身运动软件并且还能对自己的学员进行一个很好的管理，这里有着各种各样的健身教程可供你学习，平台能够为你您筛选出最实惠的运动消费计划，软件中有各种各样的健身方法可以选择，做到更加科学合理的健身.感兴趣的朋友可以来本站下载.。

软件介绍

律动康健为用户带来更加全面的运动健身的相关知识。

对于不同部位的健身指导，在这里都有详细的讲解。

更有运动健身社区，与更多的小伙伴们一起分享健身经验。

软件优势

商家热门活动推荐，帮您筛选出最实惠的运动消费计划，不再错过您心仪的训练机会。

教练评价机制，帮您如线上购物体验一样，辨别好老师坏老师，不再盲目消费。

明星网红如何培养好的气质和形体，产后修复，科学备孕，急速塑形……etc. 海量运动和健康知识普及帖随时更新。

软件特色

热量记录：记录你的每日摄入并计算bmr，当日摄入曲线一目了然!

体重记录：记录你的体重曲线，减肥历程一览无余!

控卡计划：参与控卡计划并完成挑战即可获得丰厚奖励!

官方介绍

律动康健是一款专注运动健身和饮食计划结合的移动健身app。可以快速为用户订制吃练结合的计划，并全程跟进健身计划的执行，辅助用户健身，就像用户随身的健身管理管家。

软件功能

【什么运动适合我？】

网上功率那么多，不知道哪个靠谱，适合ta的就一定适合我吗？

[律动康健]的解决方式：

根据您输入的个人身体资料，以及您希望达到的运动效果，通过大数据AI智能分析出适合您的运动，做到千人千面，不再是谁都共用一套教程。

【我想请私教，又不能承受那么大的开销，而且怕教练不够专业和敬业】

其实私教作用挺大的，可是太贵了……而且驻场的私教没有我喜欢的

[律动康健]的解决方式：

海量私教在线等你约，打破地域限制，网红私教，资深老师，还是平价指导任你挑选。

更新日志

一、快速生成用户专属训练计划；

二、运动动作分解；

三、运动周期长短智能调整，运动难度精确匹配；

四、运动健康饮食资讯文章及网络达人专题视频在线免费观看

一键切换运动目标，让每一套训练更加适合你

生动全面动作示范，动作标准让训练加更效率

训练课程覆盖全面，不同难度伴随你逐步提升

科学测试体能结果，全面分析你的身体潜能

量身定制每日食谱，健康身材带你一起吃出来

软件评测

律动康健给想要健身的用户带来了非常多的便捷，软件上除了可以了解到很多的健身知识，还有健康运动健身食谱给大家，线上的教练也是非常专业的，感兴趣的话来下载软件试试吧！