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1.实时跟踪用户的步骤,并推荐健康的食谱,使用户在锻炼的同时也能保持健康的饮食习惯。
2.记录用户的一日三餐,全面监控用户的饮食情况,让用户更好地了解自己的营养摄入情况。
3.每天参加健康时钟,帮助用户养成健康的生活习惯,让健康成为一种持续的生活方式。
4.提供每天散步清单,用户可以和朋友们分享自己的健身成果,激励彼此保持积极的健身态度。
该软件的卡路里记录功能非常实用,用户可以即时添加记录自己饮食中的卡路里,更好地掌握自己的饮食摄入情况,用户还可以查看每餐用餐记录和历史,方便了解自己的用餐习惯。
该软件还提供了丰富的健康食谱推荐,用户可以根据健康配方操作,学习和掌握健康的食谱,用户还可以添加记录和历史的日常时钟,帮助养成良好的生活习惯。
通过实时阅读今天的步骤和所有健康的时钟历史,用户可以更好地把握自己的健身进程,及时调整自己的训练计划。
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