舒尔特方格是帮助用户提高自己注意力的软件,里面主要通过数字小游戏的方式,检测出用户专注力的水准,在玩小游戏的过程中就能,合理的提高用户的专注力。
是全世界范围内简单、有效也是科学的注意力训练方法。在规定时间内按顺序从小到大点击数字,所用时间越短,注意力水平越高。
1.能够根据动态性的训练锻练视末梢神经。社会心理学上放此表来科学研究和发展趋势心理状态认知的速率,主要包括视觉定项检索健身运动的速率
2.能够简易精确测量专注力水准,并且是非常好的训练法。也是心里咨询师开展心理疗法时常见的基础方式
3.是全球范围之内非常简单,最合理都是最科学研究的注意力培训方式
4.把这短暂性的高韧性的集中注意力全过程不断训练,人的大脑的注意力不集中作用就会持续的结构加固,提升
1、有效的训练注意力的工具,可以针对不同的人群,进行练习;
2、功能比较的多,很多类型的小游戏,可以随时随地的尝试下;
3、采用的是科学的方式,大家可以信赖,值得你来这里使用。
1.提高视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力
2.培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅;加快视频
3.可以有效地拓展视幅,加快阅读节奏,锻炼眼睛快速认读
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
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