E健身

E健身是一款健身运动软件，在这里汇集了多种运动内容，帮助用户根据自身条件进行运动计划制定，实时记录用户的运动情况，海量部位训练课程，帮助用户快速练就好身材，西西下载使用吧！

软件优势

1.基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。 ;

2.专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。 ;

3.建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

软件特色

1.智能计划，科学健康 ;

针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。 ;

2.真人教学，专业指导 ;

全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错 误的动作损坏身体。 ;

3.每天7分钟，快速有效 ;

简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。 ;

4.丰富分类，不断更新 ;

你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训 练和不同难度的训练。

软件功能

每天7分钟，快速有效 ;

简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。 ;

智能计划，科学健康 ;

针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。 ;

真人教学，专业指导 ;

全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。 ;

丰富分类，不断更新 ;

你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训练和不同难度的训练。

更新日志

1、修复了已知的bug

2、优化了更多的功能

官方介绍

e健身是一款专业的预定场地的原件，提供羽毛球、乒乓球、网球、台球、健身房的多个体育项目。并且他提供线上的交友系统，教练预约系统，为您打造运动交友两不误的app。