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2.购买BTV并选择符合目标的课程,是燃脂还是增肌?
3.选择开始日期,坚持照表执行
4.输入每次的记录,以评估进步的状态
5.依据输入的个资,估算正确营养的摄取量
6.检视过程,实现身体大改造的目标
7.动态时报:与朋友分享健身历程和照片
开发商:上海晶钻健身器材有限公司
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